Stir-Fried Asparagus | 清炒芦笋

🥘 Ingredients | 食材

Ingredient	食材	Quantity	分量
Asparagus	芦笋	150g	150克
Olive Oil	橄榄油	5ml	5毫升
Salt	盐	1g	1克

👨‍🍳 Instructions | 步骤

1. Trim asparagus ends, cut into 5cm pieces. 去掉芦笋根部，切成5厘米段。
2. Heat 5ml olive oil for 15 seconds. 加热5毫升橄榄油15秒。
3. Add asparagus, stir-fry 3 minutes. 加入芦笋，翻炒3分钟。
4. Add 1g salt, serve. 加1克盐，装盘。

Created: 2026-05-04